ظاهر خود را دوست بداریم-برنامه ای برای غلبه بر مشکلات تن انگاره سابین ویلهلم با ترجمه ی رضا مولودی انتشارات ارجمند
- ناشر: انتشارات ارجمند
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران) سابین ویلهلم
- مترجم(مترجمان) رضا مولودی شیرین فرازمند
- ناشر انتشارات ارجمند
ظاهر خود را دوست بداریم-برنامه ای برای غلبه بر مشکلات تن انگاره سابین ویلهلم با ترجمه ی رضا مولودی انتشارات ارجمند
ظاهر خود را دوست بداریم-برنامه ای برای غلبه بر مشکلات تن انگاره سابین ویلهلم با ترجمه ی رضا مولودی
هنگامی که افکار منفی خود را شناسایی کردید، میتوانید با رفتارهای وسواسی خود درباره ظاهرتان و یا اجتناب هایتان از موقعیتهای اجتماعی مقابله کنید. با استفاده از رویکرد گام به گام این کتاب که حاصل چند دهه تحقیق دربارۀ نگرانیهای مربوط به ظاهر است، یاد خواهید گرفت چگونه ظاهر خود را دوست بدارید. همچنین، مطالعۀ این کتاب را به افرادی که یکی از عزیزانشان از نگرانیهای مربوط به ظاهر رنج میبرند، توصیه میکنیم. متخصصان و دانشجویان روانشناسی، روانپزشکی و سایر رشتههای حوزۀ سلامت روان نیز این کتاب را منبعی عالی در مورد درمان شناختی-رفتاری نگرانیهای مربوط به ظاهر خواهند یافت.ظاهر خود را دوست بداریم-برنامه ای برای غلبه بر مشکلات تن انگاره سابین ویلهلم با ترجمه ی رضا مولودی انتشارات ارجمند
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | سابین ویلهلم |
| مترجم(مترجمان) | رضا مولودی شیرین فرازمند |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| سال چاپ | 1399 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 312 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | رقعی |
| شابک(ISBN) | 9786222571016 |
