شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن ملودی شوئنفلد با ترجمه ی شقایق فردی نیا انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): ملودی شوئنفلد سوزان کلاینر
- مترجم(مترجمان): شقایق فردی نیا
- ناشر: انتشارات حتمی
نقد و بررسی شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن ملودی شوئنفلد با ترجمه ی شقایق فردی نیا انتشارات حتمی
شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن ملودی شوئنفلد
کتاب شایعات رژیم غذایی دارای سه بخش می باشد
- انواع رژیم ها کاهش وزن
- شایعات مربوط به مواد غذایی و مؤثرترین رژیم برای کاهش وزن
- بیولوژی ورزش و روان شناسی رژیم.
سرفصل های کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن انتشارات حتمی
- رژیم کم کربوهیدرات
- رژیم غذایی کم چرب
- برنامه های غذایی تجاری
- رژیم غذایی وگان
- رژیم خام خواری
- روزه داری متناوب (فستینگ)
- رژیم غذایی فاقد گلوتن
- رژیم گروه خونی
- رژیم های زمان دار
- پاکسازی و سم زدایی
- رژیم مدیترانه ای
- رژیم سه ساعته
- شایعاتی که ممکن است تا به حال شنیده باشید
- چه رژیمی مناسب است
- نقش ورزش چیست؟
- بیولوژی و کاهش وزن
- روان شناسی و کاهش وزن
- سؤال هایی که اغلب پرسیده می شود
- تعیین هدف
- سایر نکات مهم
مشخصات کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن ملودی شوئنفلد با ترجمه ی شقایق فردی نیا انتشارات حتمی
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | ملودی شوئنفلد سوزان کلاینر |
مترجم(مترجمان): | شقایق فردی نیا |
ناشر: | انتشارات حتمی |
سال چاپ: | 1400 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 170 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |