تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران جیمز وایلد با ترجمه ی مهدی حاجی آبادی انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): جیمز وایلد
- مترجم(مترجمان): مهدی حاجی آبادی اکبر احمدی
- ناشر: انتشارات حتمی
نقد و بررسی تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران جیمز وایلد با ترجمه ی مهدی حاجی آبادی انتشارات حتمی
تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران جیمز وایلد
برای ارتقاء عملکرد ورزشکاران، تمرینات قدرتی بخشی لازم و ضروری است و برنامه ریزی مناسب و انتخاب نوع حرکات برای رسیدن به هدف بسیار مهم است. کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت در این باره بحث کرده است.
شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا آنلاین از ما تهیه نمایید.
سرفصل های کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت انتشارات حتمی:
- سازگاری ها و اصطلاحات تمرینات قدرتی
- طراحی جلسات تمرینی جداگانه
- دوره بندی تمرینات
- مجموعه ای از تمرینات
مشخصات کتاب تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران جیمز وایلد با ترجمه ی مهدی حاجی آبادی انتشارات حتمی
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | جیمز وایلد |
مترجم(مترجمان): | مهدی حاجی آبادی اکبر احمدی |
ناشر: | انتشارات حتمی |
سال چاپ: | 1399 |
نوبت چاپ: | 2 |
تعداد صفحات: | 108 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |