تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) آسکر جاکندروپ با ترجمه ی حمید محبی انتشارات حتمی

قیمت: 399,000 تومان
تخفیف 39900 تومان
قیمت برای شما:
359,100 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): آسکر جاکندروپ مایکل گلیسون
  • مترجم(مترجمان): حمید محبی رضا نوری هادی روحانی
  • ناشر: انتشارات حتمی
موارد بیشتر


نقد و بررسی تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) آسکر جاکندروپ با ترجمه ی حمید محبی انتشارات حتمی

تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) آسکر جاکندروپ

کتاب حاضر، اطلاعات مهم و حیاتی برای انتخاب مؤثرترین روش های بهبود عملکرد ورزشی را ارائه میدهد. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و تلفنی از ما تهیه نمایید.

سرفصل های کتاب تغذیه ورزشی (تولید انرژی و عملکرد ورزشی) انتشارات حتمی

  1. اصول کلی تغذیه
  2. منابع سوخت عضله و سوخت و ساز فعالیت ورزشی
  3. انرژی
  4. تخلیه ی معده ای، هضم و جذب
  5. کربوهیدرات ها
  6. چربی
  7. پروتئین و اسیدهای آمینه
  8. نیاز به آب و تعادل مایعات بدن
  9. ریزمغذی ها: ویتامین ها و مواد معدنی
  10. مکمل های غذایی
  11. کنترل وزن
  12. اختلالات تغذیه ای در ورزشکاران
  13. تغذیه و عملکرد ایمنی در ورزشکاران

مشخصات کتاب تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) آسکر جاکندروپ با ترجمه ی حمید محبی انتشارات حتمی

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): آسکر جاکندروپ مایکل گلیسون
مترجم(مترجمان): حمید محبی رضا نوری هادی روحانی
ناشر: انتشارات حتمی
سال چاپ: 1397
نوبت چاپ: 2
تعداد صفحات: 335
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: رحلی

نظرات تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی) آسکر جاکندروپ با ترجمه ی حمید محبی انتشارات حتمی

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش