تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): کوین کرل
- مترجم(مترجمان): سارا صالح پور
- ناشر: انتشارات حتمی
نقد و بررسی تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل
هر فصل از کتاب حاضر با مرور شواهد و علوم مرتبط آغاز می شود و در انتها خلاصه ای از مطالب ذکر شده به زبان ساده تر بیان می شود. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا تلفنی از ما تهیه نمایید.
سرفصل های کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی انتشارات حتمی
- پیشگیری از بیماری ها
- تغذیه در آسیب های ورزشی
- بهره گیری از تغذیه برای بیشینه سازی سازگاری با تمرین قدرتی
- تمرین همزمان و ظرفیت بافری
- به حداکثر رساندن سازگاری در تمرینات استقامتی
- تغذیه و مغز
- مسابقات استقامتی طولانی تر از یک ساعت
- مسابقات کوتاه تر از یک ساعت در چندین دور
- بهبود عملکرد ورزش های تیمی
- مدیریت وزن
مشخصات کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | کوین کرل |
مترجم(مترجمان): | سارا صالح پور |
ناشر: | انتشارات حتمی |
سال چاپ: | 1397 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 90 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | رحلی |