شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند

قیمت: 266,000 تومان
ارسال رایگان برای خرید های بالای 6,000,000 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران) خدمات سلامت همگانی (NHS)
  • مترجم(مترجمان) ابوالفضل محمدی مهدی سلیمانی
  • ناشر انتشارات ارجمند
موارد بیشتر


شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند

شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی 

فهرست مطالب کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی :

  1. مقدمه ای بر فعالسازی رفتاری برای افسردگی
  2. بازبینی فعالیت و خلق
  3. نقشه راه برنامه فعالسازی
  4. جهت گزینی: ارزش ها، علایق و توانمندی ها
  5. اجتناب و الگوی «رواج» در افسردگی
  6. حل مسئله
  7. عادت های فکری
  8. گام های بعدی

شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران) خدمات سلامت همگانی (NHS)
مترجم(مترجمان) ابوالفضل محمدی مهدی سلیمانی
ناشر انتشارات ارجمند
سال چاپ 1398
نوبت چاپ 1
تعداد صفحات: 200
نوع جلد شومیز
قطع کتاب رقعی
شابک(ISBN) 9786002007490

شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش