شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند
- ناشر: انتشارات ارجمند
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران) خدمات سلامت همگانی (NHS)
- مترجم(مترجمان) ابوالفضل محمدی مهدی سلیمانی
- ناشر انتشارات ارجمند
شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند
شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی
فهرست مطالب کتاب شاد زیستن در فردای افسردگی :
- مقدمه ای بر فعالسازی رفتاری برای افسردگی
- بازبینی فعالیت و خلق
- نقشه راه برنامه فعالسازی
- جهت گزینی: ارزش ها، علایق و توانمندی ها
- اجتناب و الگوی «رواج» در افسردگی
- حل مسئله
- عادت های فکری
- گام های بعدی
شاد زیستن در فردای افسردگی-راهنمای عملی فعالسازی رفتاری ابوالفضل محمدی انتشارات ارجمند
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | خدمات سلامت همگانی (NHS) |
| مترجم(مترجمان) | ابوالفضل محمدی مهدی سلیمانی |
| ناشر | انتشارات ارجمند |
| سال چاپ | 1398 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 200 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | رقعی |
| شابک(ISBN) | 9786002007490 |
