توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- پدیدآور(پدیدآوران) ایان جفریز
- مترجم(مترجمان) حیدر صادقی ماندانا سنگاری سید مسعود میر معزی لطفعلی لطفی
- ناشر انتشارات علم و حرکت
توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
توسعه سرعت انتشارات علم و حرکت
نوشته: ایان جفریز
ترجمه:
حیدر صادقی
ماندانا سنگاری
سید مسعود میر معزی
لطفعلی لطفی
اگر به دنبال افزایش سرعت ورزشی هستید بیش از این معطل نکنید. با اطلاعات جامعی که در این کتاب گردآمده است بهترین گزینه را برای دستیابی به موفقیت و اهداف رؤیایی خود را دارا هستید. کتاب توسعه سرعت ابزاری است که به آن برای افزایش و بهبود سرعت در برنامه تمرینی نیاز خواهید داشت تا سرعت خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید.
فهرست مطالب کتاب توسعه سرعت انتشارات علم و حرکت:
- طبیعت سرعت
- مدل های تکنیکی سرعت
- بهبود تکنیکی سرعت خطی
- ارزیابی سرعت
- توسعه سرعت در ورزش های تخصصی
- تمرین سرعت ورزش های تخصصی
- بیسبال
- بسکتبال
- فوتبال آمریکایی
- هاکی روی یخ
- راگبی
- فوتبال
- تنیس
- دو میدانی
توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | ایان جفریز |
| مترجم(مترجمان) | حیدر صادقی ماندانا سنگاری سید مسعود میر معزی لطفعلی لطفی |
| ناشر | انتشارات علم و حرکت |
| سال چاپ | 1399 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 216 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | وزیری |
| شابک(ISBN) | 9786008500162 |
| تیراژ | 300 |
