تغذیه و متابولیسم در ورزش (فعالیت ورزشی و تندرستی) جی کانگ با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): جی کانگ
- مترجم(مترجمان): فرهاد دریانوش پروین برزیده مریم امیرعضدی بهنام کشتکار حسام آبادی رضا طباطبایی
- ناشر: انتشارات حتمی
نقد و بررسی تغذیه و متابولیسم در ورزش (فعالیت ورزشی و تندرستی) جی کانگ با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
تغذیه و متابولیسم در ورزش (فعالیت ورزشی و تندرستی) جی کانگ
کتاب حاضر، در 600 صفحه مصور به بررسی درشت مغذی ها و ریز مغذی ها پرداخته و سپس برنامه تغذیه ای مناسب برای افراد متفاوت با شرایط بدنی مختلف ارائه می کند. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا تلفنی از ما تهیه نمایید.
بخش های کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش (فعالیت ورزشی و تندرستی) انتشارات حتمی
- مقدمه
- درشت مغذی ها: کربوهیدرات ها، لیپیدها و پروتئین ها
- ریزمغذی ها: ویتامین
- ریزمغذی ها: مواد معدنی و آب
- گوارش و جذب
- انرژی و مسیرهای متابولیک حاوی انرژی
- متابولیسم مواد مغذی طی فعالیت ورزشی
- اصول راهنما برای طراحی رژیم سلامت و رقبا
- کمک های ارگوژنیک و مکمل ها
- متابولیسم مواد مغذی در موارد خاص
- اندازه گیری مصرف و هزینه انرژی
- ترکیب بدنی
- تعادل انرژی و کنترل وزن
- تنظیم گرمایی و تعادل مایعات
مشخصات کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش (فعالیت ورزشی و تندرستی) جی کانگ با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | جی کانگ |
مترجم(مترجمان): | فرهاد دریانوش پروین برزیده مریم امیرعضدی بهنام کشتکار حسام آبادی رضا طباطبایی |
ناشر: | انتشارات حتمی |
سال چاپ: | 1395 |
نوبت چاپ: | 2 |
تعداد صفحات: | 600 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |