تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- پدیدآور(پدیدآوران) کوین کرل
- مترجم(مترجمان) سارا صالح پور
- ناشر انتشارات حتمی
تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
هر فصل از کتاب حاضر با مرور شواهد و علوم مرتبط آغاز می شود و در انتها خلاصه ای از مطالب ذکر شده به زبان ساده تر بیان می شود. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا تلفنی از ما تهیه نمایید.
سرفصل های کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی انتشارات حتمی
- پیشگیری از بیماری ها
- تغذیه در آسیب های ورزشی
- بهره گیری از تغذیه برای بیشینه سازی سازگاری با تمرین قدرتی
- تمرین همزمان و ظرفیت بافری
- به حداکثر رساندن سازگاری در تمرینات استقامتی
- تغذیه و مغز
- مسابقات استقامتی طولانی تر از یک ساعت
- مسابقات کوتاه تر از یک ساعت در چندین دور
- بهبود عملکرد ورزش های تیمی
- مدیریت وزن
تغذیه و عملکرد ورزشی کوین کرل با ترجمه ی سارا صالح پور انتشارات حتمی
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | کوین کرل |
| مترجم(مترجمان) | سارا صالح پور |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| سال چاپ | 1397 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 90 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | رحلی |
