راهنمای تن انگاره (روان شناسی تصویر بدن) توماس کش با ترجمه ی نیلوفر رایگان انتشارات دانژه
- ناشر: انتشارات دانژه
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران) توماس كش
- مترجم(مترجمان) نيلوفر رايگان
- ناشر انتشارات دانژه
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالاراهنمای تن انگاره (روان شناسی تصویر بدن) توماس کش با ترجمه ی نیلوفر رایگان انتشارات دانژه
راهنمای تن انگاره (روان شناسی تصویر بدن) توماس کش با ترجمه ی نیلوفر رایگان انتشارات دانژه
مشكل نارضایتی از تصویر بدنی در جهان امروز شایع است. دوست نداشتن بدن خود به مفهوم دوست نداشتن خود است. تصویر بدنی منفی، كیفیت زندگی، عزت نفس و خلق شما را تحت تاثیر قرار میدهد. تصویر بدنی مفهوم پیچیده و چند بعدی است كه دست كم شامل جنبه های ادراكی،عاطفی، شناختی و نیز جنبه ی رفتاری تجربه ی بدنیاست. تصویر بدنی نه تنها به نارضایتی از بدن مربوط است بلكه به سرمایه گذاری افراطی رفتاری و شناختی فرد بر ظاهر جسمی خود نیز ارتباط دارد. با توجه به اهمیت موضوع، توماس كش، با ابداع ۸ گام درمان شناختی-رفتاری و اجرای آن در دانشگاه ها و مراكز درمانی، نشان میدهد كه بدون استثناء، اجرای این برنامهی ۸ مرحله ای بهبود قابل ملاحظه ای در احساس فرد نسبت به خودش ایجاد میكند. با اجرای این برنامه، علاوه بر ایجاد احساس مثبت از تصویر بدنی، موجب افزایش عزت نفس، رضایت روان شناختی، رضایت در روابط بین فردی و احساس ارزشمندی اجتماعی میشود. مطالعه ی این كتاب به افرادی كه ظاهر خود ناراضی اند و نیز كسانی كه دچار بی اشتهایی یا پراشتهایی روانی و یا افسردگی هستند، توصیه میشود.
راهنمای تن انگاره (روان شناسی تصویر بدن) توماس کش با ترجمه ی نیلوفر رایگان انتشارات دانژه
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | توماس كش |
| مترجم(مترجمان) | نيلوفر رايگان |
| ناشر | انتشارات دانژه |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 317 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | رقعی |
راهنمای تن انگاره (روان شناسی تصویر بدن) توماس کش با ترجمه ی نیلوفر رایگان انتشارات دانژه
