نقد و بررسی افکار منفی را رها کن نینا پیوروال با ترجمه الهه علوی انتشارات کتاب کوله پشتی

 افکار منفی را رها کن نینا پیوروال کیت پتریو باترجمه الهه علوی انتشارات کتاب کوله پشتی

کتاب افکار منفی را رها کن بیش از ۱۰۰ راهکار را به خوانندگان اثر معرفی می کند که باعث می شود انسان را به مکانی آرام و شاد برساند. در این کتاب کیت پتریو و نینا پیوروال راه رسیدن به آرامش باوجود تمام مشغله های زندگی را با شما به اشتراک می گذارند.لازم به ذکر است که این کتاب سبب نمی شود که کار دیگری به فهرست کارهایتان اضافه کنید، بلکه راه ساده ای نشانتان می دهد تا به آگاهی تان از زندگی روزانه شکل دوباره دهید. این کتاب کمک می کند تا لحظه اکنون را زندگی کنیم و افکارمان را سر و سامان بخشیم.