چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): محسن اکبرپور حمید مسجدی محبوبه سالخورده میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی
- ناشر: انتشارات حتمی
- سال چاپ: 1399
نقد و بررسی چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور
مطالب کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی، مجموعه ای کامل برای تمامی ورزشکاران و افرادی است که به دنبال تناسب اندام با هایپرتروفی هستند و خواهان حداکثر میزان عضله با کمترین مقدار چربی می باشند. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا تلفنی از ما تهیه نمایید.
فهرست مطالب کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی انتشارات حتمی
- مبانی فیزیولوژیکی و علم تمرین هایپرتروفی
- مکانیسم های هایپرتروفی عضلانی
- طراحی برنامه های تمرینی برای هایپرتروفی عضلانی
- هایپرتروفی ویژه رشته های ورزشی
- تمرینات چربی سوزی، کاهش وزن و کات
- تاکتیک های به حداکثر رساندن چربی سوزی
- تمرینات کاردیو برای به حداکثر رساندن چربی سوزی
- تغذیه برای چربی سوزی، کاهش وزن و تفکیک عضلات
- مکمل های غذایی ویژه هایپرتروفی عضلانی
- مکمل های غذایی ویژه چربی سوزی
مشخصات کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | محسن اکبرپور حمید مسجدی محبوبه سالخورده میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی |
ناشر: | انتشارات حتمی |
سال چاپ: | 1399 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 200 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |