ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند

قیمت: 372,000 تومان
ارسال رایگان برای خرید های بالای 6,000,000 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران) گلن. ر. شیرالدی
  • مترجم(مترجمان) مرضیه بابایی
  • ناشر انتشارات ارجمند


ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند

ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی 

سرفصل های کتاب ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده):

  1. عزت نفس را بشناسید
  2. توجه آگاهی به دست آورید
  3. افکار منفی را خنثی کنید
  4. نقاط قوت خود را بشناسید
  5. از مراقبه های توجه آگاهی استفاده کنید
  6. لذت ببرید
  7. قدر بدن خود را بدانید
  8. با توجه کردن به بدن از ذهن خود مراقبت کنید
  9. شخصیت و روان خود را رشد دهید
  10. نگاهی به آینده

ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران) گلن. ر. شیرالدی
مترجم(مترجمان) مرضیه بابایی
ناشر انتشارات ارجمند
سال چاپ 1398
نوبت چاپ 1
تعداد صفحات: 192
نوع جلد شومیز
قطع کتاب رقعی
شابک(ISBN) 9786002007643

ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش