احساس ارزشمندی وراه های تقویت آن دکترعلی صاحبی انتشارات سایه سخن
- ناشر: انتشارات سایه سخن
قیمت:
225,000 تومان
ارسال رایگان برای خرید های بالای 6,000,000 تومان
- پدیدآور(پدیدآوران) دکتر علی صاحبی
- ناشر انتشارات سایه سخن
- سال چاپ 1401
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالااحساس ارزشمندی وراه های تقویت آن دکترعلی صاحبی انتشارات سایه سخن
احساس ارزشمندی وراه های تقویت آن دکترعلی صاحبی انتشارات سایه سخن باCD
اعتماد به نفس واحساس ارزشمندی یعنی پذیرش قوت ها و ضعف هایمان این کتاب درچهار مرحلهی مهم خلاصه شده است:
1.خود را آن طور که هستیم بپذیریم.
2.مسیر زندگی خودرابا توجه به اهداف واقعیمان مشخص کنیم.
3.درمواجهه بانیازها وتمایلات خود به مقابله با مشکلات بپردازیم
4.با آموختن راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس از دام های فکری فرار کنیم.
فهرست مطالب کتاب احساس ارزشمندی:
- پذیرش خویش و احساس ارزشمندی
- آموزش پذیرش خویشتن
- اهداف خود را مشخص کنید
- چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟
- شناسایی و تعیین موانع فکری
- رهایی از دام افکار
- کمال گرایی
- آیا بیش از حد کار میکنید؟
- آیا محتاج محبت و تایید دیگرانید؟
احساس ارزشمندی وراه های تقویت آن دکترعلی صاحبی انتشارات سایه سخن
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | دکتر علی صاحبی |
| ناشر | انتشارات سایه سخن |
| سال چاپ | 1401 |
| نوبت چاپ | 10 |
| تعداد صفحات: | 120 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | رقعی |
| شابک(ISBN) | 9786007152164 |
| تیراژ | 1000 |
