چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- پدیدآور(پدیدآوران) محسن اکبرپور حمید مسجدی محبوبه سالخورده میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی
- ناشر انتشارات حتمی
- سال چاپ 1399
چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور
مطالب کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی، مجموعه ای کامل برای تمامی ورزشکاران و افرادی است که به دنبال تناسب اندام با هایپرتروفی هستند و خواهان حداکثر میزان عضله با کمترین مقدار چربی می باشند. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا تلفنی از ما تهیه نمایید.
فهرست مطالب کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی انتشارات حتمی
- مبانی فیزیولوژیکی و علم تمرین هایپرتروفی
- مکانیسم های هایپرتروفی عضلانی
- طراحی برنامه های تمرینی برای هایپرتروفی عضلانی
- هایپرتروفی ویژه رشته های ورزشی
- تمرینات چربی سوزی، کاهش وزن و کات
- تاکتیک های به حداکثر رساندن چربی سوزی
- تمرینات کاردیو برای به حداکثر رساندن چربی سوزی
- تغذیه برای چربی سوزی، کاهش وزن و تفکیک عضلات
- مکمل های غذایی ویژه هایپرتروفی عضلانی
- مکمل های غذایی ویژه چربی سوزی
چربی سوزی با هایپرتروفی محسن اکبرپور انتشارات حتمی
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | محسن اکبرپور حمید مسجدی محبوبه سالخورده میثم میرزایی شهرابی محمدرضا الماسی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| سال چاپ | 1399 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 200 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | وزیری |
