مبانی رژیم کتوژنیک ایمی راموس با ترجمه ی میثم میرزایی شهرابی انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
- پدیدآور(پدیدآوران) میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی شقایق فردی نیا
- ناشر انتشارات حتمی
- سال چاپ 1400
مبانی رژیم کتوژنیک ایمی راموس با ترجمه ی میثم میرزایی شهرابی انتشارات حتمی
مبانی رژیم کتوژنیک ایمی راموس با ترجمه ی میثم میرزایی شهرابی انتشارات حتمی
کتاب حاضر برای افزایش آگاهی مربیان و ورزشکاران و بهبود سبک زندگیشان مفید می باشد. شما می توانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و یا آنلاین از ما تهیه نمایید.
سرفصل های کتاب مبانی رژیم کتوژنیک انتشارات حتمی :
- کم کربوهیدرات و پرچرب
- شروع رژیم کتو در 5 مرحله
- اسموتی و صبحانه
- اسنک ها
- ماهی و ماکیان
- گوشت
- سبزیجات و وعده های فرعی
- دسرها
- مخلفات
مبانی رژیم کتوژنیک ایمی راموس با ترجمه ی میثم میرزایی شهرابی انتشارات حتمی
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | میثم میرزایی شهرابی مهدی آل علی شقایق فردی نیا |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| سال چاپ | 1400 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 190 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | وزیری |
