اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
- ناشر: انتشارات حتمی
قیمت:
1,159,000 تومان
تخفیف
57950 تومان
قیمت برای شما:
1,101,050 تومان
ارسال رایگان برای خریدهای بالای شش میلیون تومان
- پدیدآور(پدیدآوران) ایان جفریز
- مترجم(مترجمان) فرهاد دریانوش معین فصیحیان مهسا نورشمس صفورا بخت افروز
- ناشر انتشارات حتمی
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالااصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز
گرم کردن، جزو اولین بخش هر فعالیت ورزشی می باشد و شما می توانید به کمک یک برنامه ی تمرینی خوب، فعالیت ورزشی خود را بهبود ببخشید. شما میتوانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و تلفنی از ما تهیه نمایید.
سرفصل های کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها انتشارات حتمی
- چرا گرم می کنیم؟
- نگرش جدید درباره گرم کردن
- سیستم RAMP
- مرحله بالا بردن و ارتقاء عملکرد
- مرحله فعالیت و آماده سازی
- مرحله توانمندسازی
- ساختار گرم کردن مؤثر
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | ایان جفریز |
| مترجم(مترجمان) | فرهاد دریانوش معین فصیحیان مهسا نورشمس صفورا بخت افروز |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| سال چاپ | 1399 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 166 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | وزیری |
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی
483,550 تومان 509,000 تومان
5 %
1,737,550 تومان 1,829,000 تومان
5 %
578,550 تومان 609,000 تومان
5 %
835,050 تومان 879,000 تومان
5 %
1,243,550 تومان 1,309,000 تومان
5 %
1,823,050 تومان 1,919,000 تومان
5 %
