ترک عادات تنش زا جنیفر گلدمن وتسلر ترجمه مریم حیدری انتشارات نشر مون

ترک عادات تنش زا (چگونه از نشر جنگ و جدل خلاص شویم) انتشارات نشر مون

معرفی کتاب ترک عادات تنش‌زا (چگونه از شر جنگ و جدل خلاص شویم)

خیلی از ما دوست داریم با گفت‌و‌گو شرایط تنش‌زا را خنثی کنیم. حتی ممکن است به خوبی مهارت‌های حل مسئله و گفت‌وشنود را یاد داشته باشیم. اما لحظاتی هست که به نظر می‌رسد شرایط تنش‌زا تن به آرامش نمی‌دهد؛ از لجبازی طرف مقابل گرفته تا مواجه شدن با مشکلی که به نظر غیرقابل حل می‌رسد.

کتاب «ترک عادات تنش‌زا» نوشته جنیفر گلدمن-وتسلر با ترجمه مریم حیدری که توسط نشر مون به چاپ رسیده است، فقط درباره‌ی حل تنش‌ها نیست، بلکه راهکارهایی ریشه‌ای و عملی برای رهایی از تنش ارائه می‌کند. این کتاب به شما می‌آموزد وقتی روش‌های معمول حل اختلاف جواب نمی‌دهند، چگونه الگوهای رفتاری مخرب را متوقف کنید و خود و دیگران را از چرخه باطل جنگ و جدل بیرون بکشید.

درباره نویسنده کتاب:

تخصص دکتر جنیفر گلدمن-وتسلر، روان‌شناسی سازمانی و حل مسئله است. او کارش را با تدریس مذاکره به دانشجویان حقوق دانشگاه هاروارد آغاز کرد و نویسنده سال‌ها نکات این کتاب را در دانشکده‌ی حقوق هاروارد و در برنامه‌ی آموزش مذاکره تدریس می‌کرد. او حالا یکی از موفق‌ترین مشاوران شرکت‌ها، سازمان‌ها و دانشگاه‌های بزرگ در زمینه‌ی حل مسئله، مذاکره و گفت‌وگو است. شرکت‌هایی مثل آی‌بی‌ام، اینتل و گوگل و دانشگاه‌هایی از جمله هاروارد و کلمبیا از برنامه‌های آموزشی او استفاده می‌کنند. وتسلر در حال حاضر در دانشگاه کلمبیا در دپارتمان سازمان و مدیریت مشغول تدریس است.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

اگر در محیط کار، خانواده یا روابط عاطفی خود با تعارضاتی روبرو هستید که با وجود تلاش‌های فراوان همچنان پابرجا هستند و باعث فرسودگی شما شده‌اند، راهکارهای روانشناختی و ارتباطی این کتاب به شما کمک می‌کند تا رویکرد خود را تغییر داده و به آرامش دست یابید. مطالعه این اثر برای مدیران، مشاوران و تمامی افراد علاقه‌مند به توسعه فردی بسیار مفید خواهد بود.