آناتومی فانکشنال هسته مرکزی در پیلاتس ایوان ساوار ترجمه ئه وین اوطمیشی انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران) ایوان اوسار مریلی باسرد
- مترجم(مترجمان) ئه وین اوطمیشی
- ناشر انتشارات علم و حرکت
آناتومی فانکشنال هسته مرکزی در پیلاتس ایوان ساوار ترجمه ئه وین اوطمیشی انتشارات علم و حرکت
آناتومی فانکشنال هسته مرکزی در پیلاتس انتشارات علم و حرکت
نوشته: ایوان اسوار و مریلی باسرد
ترجمه: ئه وین اوطمیشی
راهنمایی مصور برای یک برنامه آموزشی ایمن و موثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن
با تکیه بر رشد چشمگیر دانش پیلاتس در جهان و خلأ یک منبع علمی معتبر که بتواند نقش سیستمهای عصبی و فاشیال و اثر آنها بر شکلگیری راهبردهای مؤثر برای پایداری عملکردی هسته مرکزی را روشن کند، تصمیم گرفتم این کتاب را ترجمه کنم. هدفم آن بود که منبعی کاربردی، قابل اتکا و بهروز در اختیار مربیان پیلاتس و دانشجویان علاقهمند قرار گیرد تا در مسیر آموزش و تمرین، با پشتوانهای علمی و روشنتر حرکت کنند. این کتاب اکنون میتواند بهعنوان مرجعی ارزشمند در فضای آموزشی و حرفهای پیلاتس مورد استفاده قرار گیرد.
سرفصل های کتاب آناتومی فانکشنال هسته مرکزی در پیلاتس انتشارات علم و حرکت:
- معرفی اصول پیلاتس
- عملکرد هسته مرکزی بدن: جعبه سینه ای - لگنی
- توسعه پایداری هسته مرکزی بدن
- اختلال در عملکرد هسته مرکزی بدن
- پاسخ به راهبردهای پایداری نامطلوب هسته مرکزی بدن
- ادغام اصول پیلاتس
آناتومی فانکشنال هسته مرکزی در پیلاتس ایوان ساوار ترجمه ئه وین اوطمیشی انتشارات علم و حرکت
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران) | ایوان اوسار مریلی باسرد |
| مترجم(مترجمان) | ئه وین اوطمیشی |
| ناشر | انتشارات علم و حرکت |
| سال چاپ | 1404 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات: | 236 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع کتاب | وزیری |
| شابک(ISBN) | 9786008500353 |
| تیراژ | 100 |
| اصالت کالا | اصل |
