رهایی از افکار وسواسی کریستین پوردون با ترجمه ی زهرا اندوز انتشارات ارجمند

قیمت: 435,000 تومان
ارسال رایگان برای خرید های بالای 6,000,000 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران) کریستین پوردون دیوید کلارک
  • مترجم(مترجمان) زهرا اندوز حسن حمیدپور
  • ناشر انتشارات ارجمند
موارد بیشتر


رهایی از افکار وسواسی کریستین پوردون با ترجمه ی زهرا اندوز انتشارات ارجمند

رهایی از افکار وسواسی انتشارات ارجمند

نوشته: کریستین پوردون و دیوید کلارک

ترجمه: دکتر زهرا اندوز و دکتر حسن حمیدپور

کتاب حاضر دارای راهکارهایی اثربخش و کاربردی می باشد تا به کمک آن ها بتوانید بر وسواس ها و اضطراب های زندگیتان پیروز شوید.

سرفصل های کتاب رهایی از افکار وسواسی نشر ارجمند:

  1. رویکرد درمانی
  2. آیا شما به اختلال وسواسی - اجباری مبتلا هستید؟
  3. شکل گیری وسواس ها
  4. شناسایی دقیق علائم وسواس
  5. چرا اختلال وسواسی - اجباری تداوم پیدا میکند؟
  6. آیا برای تغییر آماده هستید؟
  7. تناقض کنترل ذهنی
  8. غلبه بر وسواس های آسیب زنی، خشونت و جنسی
  9. وسواس های مذهبی
  10. خطر پذیری واقعی: رهاسازی راهبردهای مقابله ای
  11. حفظ دستاوردهای درمان

رهایی از افکار وسواسی کریستین پوردون با ترجمه ی زهرا اندوز انتشارات ارجمند

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران) کریستین پوردون دیوید کلارک
مترجم(مترجمان) زهرا اندوز حسن حمیدپور
ناشر انتشارات ارجمند
سال چاپ 1403
نوبت چاپ 7
تعداد صفحات: 232
نوع جلد شومیز
قطع کتاب رقعی
شابک(ISBN) 9786002005342
اصالت کالا اصل

رهایی از افکار وسواسی کریستین پوردون با ترجمه ی زهرا اندوز انتشارات ارجمند

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش