آموزش دفاع شخصی در کونگ فو ویلی لین با ترجمه روبن شاهوردیان انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : ناموجود
قیمت:
95,000 تومان
- پدیدآور(پدیدآوران): ویلی لین
- مترجم(مترجمان): روبن شاهوردیان
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالانقد و بررسی آموزش دفاع شخصی در کونگ فو ویلی لین با ترجمه روبن شاهوردیان انتشارات علم و حرکت
آموزش دفاع شخصی در کونگ فو ویلی لین با ترجمه روبن شاهوردیان انتشارات علم و حرکت
(چین نا) هنر دفاع از خود در درگیریهای نزدیک ،یکی از شاخه های متعدد سبک (تین شان پای کونگ فو) است.مولف کتاب (ویلی لین)که خود از اساتید این هنر باستانی است،حاصل سالها تجربه اش را با بیانی ساده و تصاویری قدم به قدم به رشته تحریر در آورده است.در این کتاب کاملا مصور شما با انواع وضعیت های استقرار در کونگ فو تمرینهایی از چگونگی دفاع و ضربه در مقابل انواع حمله های انفرادی و ترکیبی در درگیریهای نزدیک آشنا شده و روشهای تمرین موثر این تکنیکها را فرا خواهید گرفت.
فهرست مطالب کتاب دفاع شخصی در کونگ فو:
- درباره ی نویسنده
- مقدمه
- پیشگفتار مولف
- نکات آموزشی قبل ازتمرین
- اصول اساسی
- آماده سازی مقدماتی
- نقاط حساس به فشار
- رهایی سریع
- روشهای گوناگون رهایی سریع
- اجرای تکنیک ها
- گرفتن مو
- گرفتن گردن
- گرفتن یقه سینه
- گرفتن بازو
- گرفتن ساعد
- گرفتن مچ دست
مشخصات کتاب آموزش دفاع شخصی در کونگ فو ویلی لین با ترجمه روبن شاهوردیان انتشارات علم و حرکت
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران): | ویلی لین |
| مترجم(مترجمان): | روبن شاهوردیان |
| ناشر: | انتشارات علم و حرکت |
| سال چاپ: | 1384 |
| نوبت چاپ: | 5 |
| تعداد صفحات: | 159 |
| نوع جلد: | شومیز |
| قطع کتاب: | وزیری |
| شابک(ISBN): | 9645547105 |
| تیراژ | 3000 |
نظرات آموزش دفاع شخصی در کونگ فو ویلی لین با ترجمه روبن شاهوردیان انتشارات علم و حرکت
-200x200.jpg "دو نیمه ماراتن جف گالووی با ترجمه محمدصادق داداشی انتشارات علم و حرکت")
121,500 تومان 135,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "اصول سازمان و مدیریت ورزشی حمید قاسمی انتشارات علم و حرکت")
-200x200.jpg "مدیریت باشگاه ورزشی متیو رابینسون با ترجمه رحیم رمضانی نژاد انتشارات علم و حرکت")
265,500 تومان 295,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "مبانی مدیریت ورزشی حمید قاسمی انتشارات علم و حرکت")
-200x200.jpg "کاربرد نواربندی و بریس در ورزش دیوید اچ. پرین با ترجمه سارا جمهوری انتشارات علم و حرکت")
121,500 تومان 135,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "تربیت بدنی عمومی-ویژه دختران دانشجوی دانشگاه های کشور سارا کشکر انتشارات علم و حرکت")
139,500 تومان 155,000 تومان
10 %
