پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): جان لیتل
- مترجم(مترجمان): مهدی راثی اعتمادی امین قنبری سیده مهسا حسینی
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
نقد و بررسی پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت
پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت
کتاب حاضر با بیانی ساده به تشریح فنون ورزش و پرورش اندام پرداخته است.مقصد شما بزرگتر شدن و داشتن بدنی عضلانی تر بدون به خطر انداختن سلامتی شماست.هدف مولف راهنمایی تازه کاران در رشته پرورش اندام است تا با ارائه یک نقشه راهنما جهت روشن کردن مسیر آنها را با پایان های مرگ آور ، کوچه های تاریک و سایر عوامل بازدارنده آشنا نموده و برای رسیدن به هدف نهایی ارتقای سلامتی و داشتن بدنی عضلانی تر آنها را همراهی کند.
فهرست مطالب کتاب پرورش اندام و بدنسازی
بخش دوم : افزایش حجم عضلانی
بخش سوم : تخصصی کردن و پالایش
بخش چهارم : حفظ دستگاه عضلانی در سطح عالی
مشخصات کتاب پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | جان لیتل |
مترجم(مترجمان): | مهدی راثی اعتمادی امین قنبری سیده مهسا حسینی |
ناشر: | انتشارات علم و حرکت |
سال چاپ: | 1389 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 180 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | رحلی |
شابک(ISBN): | 9786005543117 |
تیراژ | 3300 |