پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت

قیمت: 245,000 تومان
تخفیف 24500 تومان
قیمت برای شما:
220,500 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): جان لیتل
  • مترجم(مترجمان): مهدی راثی اعتمادی امین قنبری سیده مهسا حسینی
  • ناشر: انتشارات علم و حرکت
موارد بیشتر


نقد و بررسی پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت

پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت

کتاب حاضر با بیانی ساده به تشریح فنون ورزش و پرورش اندام پرداخته است.مقصد شما بزرگتر شدن و داشتن بدنی عضلانی تر بدون به خطر انداختن سلامتی شماست.هدف مولف راهنمایی تازه کاران در رشته پرورش اندام است تا با ارائه یک نقشه راهنما جهت روشن کردن مسیر آنها را با پایان های مرگ آور ، کوچه های تاریک و سایر عوامل بازدارنده آشنا نموده و برای رسیدن به هدف نهایی ارتقای سلامتی و داشتن بدنی عضلانی تر آنها را همراهی کند.

فهرست مطالب کتاب پرورش اندام و بدنسازی 

بخش اول : سفر بدنسازی خود را آغاز کنید 
بخش دوم : افزایش حجم عضلانی 
بخش سوم : تخصصی کردن و پالایش 
بخش چهارم : حفظ دستگاه عضلانی در سطح عالی 

مشخصات کتاب پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): جان لیتل
مترجم(مترجمان): مهدی راثی اعتمادی امین قنبری سیده مهسا حسینی
ناشر: انتشارات علم و حرکت
سال چاپ: 1389
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 180
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: رحلی
شابک(ISBN): 9786005543117
تیراژ 3300

نظرات پرورش اندام و بدنسازی نوین-از آغاز تا پایان جان لیتل با ترجمه امین قنبری انتشارات علم و حرکت

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش