راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی یان الیور با ترجمه مصطفی خانی انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : موجود
قیمت:
255,000 تومان
تخفیف
25500 تومان
قیمت برای شما:
229,500 تومان
- پدیدآور(پدیدآوران): یان الیور
- مترجم(مترجمان): مصطفی خانی خداداد لطافت کار
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالانقد و بررسی راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی یان الیور با ترجمه مصطفی خانی انتشارات علم و حرکت
راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی یان الیور با ترجمه مصطفی خانی انتشارات علم و حرکت
نیازی نیست برای آماده تر شدن یک مبارز باشید . خواه یک علاقه مند به بوکس باشید و یا فقط به فکر خوش اندام شدن ، این کتاب به شما کمک شایانی خواهد کرد . مباحث کاربردی زیادی در این کتاب گردآوری شده است .
فهرست مطالب کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی:
- آشنایی با قوانین بوکس آماتور
- آشنایی با تکنیک و تاکتیک های پایه
- کار با کیسه و میت
- تمرینات اختصاصی بوکس
- تمرینات دایره ای
- تمرینات انفرادی و دونفره
- تمرینات پیشرفته
- نحوه کاهش و افزایش وزن
مشخصات کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی یان الیور با ترجمه مصطفی خانی انتشارات علم و حرکت
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران): | یان الیور |
| مترجم(مترجمان): | مصطفی خانی خداداد لطافت کار |
| ناشر: | انتشارات علم و حرکت |
| سال چاپ: | 1399 |
| نوبت چاپ: | 3 |
| تعداد صفحات: | 272 |
| نوع جلد: | شومیز |
| قطع کتاب: | وزیری |
| شابک(ISBN): | 9786005543162 |
| تیراژ | 500 |
نظرات راهنمای کامل آموزش بوکس-تکنیک، تاکتیک، بدنسازی یان الیور با ترجمه مصطفی خانی انتشارات علم و حرکت
-200x200.jpg "دو نیمه ماراتن جف گالووی با ترجمه محمدصادق داداشی انتشارات علم و حرکت")
121,500 تومان 135,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "اصول سازمان و مدیریت ورزشی حمید قاسمی انتشارات علم و حرکت")
-200x200.jpg "مدیریت باشگاه ورزشی متیو رابینسون با ترجمه رحیم رمضانی نژاد انتشارات علم و حرکت")
292,500 تومان 325,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "مبانی مدیریت ورزشی حمید قاسمی انتشارات علم و حرکت")
-200x200.jpg "کاربرد نواربندی و بریس در ورزش دیوید اچ. پرین با ترجمه سارا جمهوری انتشارات علم و حرکت")
121,500 تومان 135,000 تومان
10 %
-200x200.jpg "تربیت بدنی عمومی-ویژه دختران دانشجوی دانشگاه های کشور سارا کشکر انتشارات علم و حرکت")
139,500 تومان 155,000 تومان
10 %
