تمرین در آب -آب درمانی ملیسا لین با ترجمه رضا مهدوی نژاد انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): ملیسا لین
- مترجم(مترجمان): رضا مهدوی نژاد جعفر کتابچی کاظم نوروزی
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
نقد و بررسی تمرین در آب -آب درمانی ملیسا لین با ترجمه رضا مهدوی نژاد انتشارات علم و حرکت
تمرین در آب -آب درمانی ملیسا لین انتشارات علم و حرکت
در کتاب حاضر با تصاویر گرفته شده از زیر آب و راهنمایی ساده برای هر تمرین تمرینات مفرحی را میتوانید در قسمتهای کم عمق و عمیق استخر انجام دهید . همچنین خواهید آموخت چگونگی استفاده از وسایل مطلوب از قبیل نودل ها و تجهیزاتی که قابلیت شناور شدن در آب برای تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری را دارند.
فهرست مطالب کتاب تمرین در آب ترجمه رضا مهدوی نژاد
بخش دوم : انتخاب تمرینات
بخش سوم : تمرینات برای آسیب های شایع
بخش چهارم : برنامه های تمرین در آب
مشخصات کتاب تمرین در آب -آب درمانی ملیسا لین با ترجمه رضا مهدوی نژاد انتشارات علم و حرکت
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | ملیسا لین |
مترجم(مترجمان): | رضا مهدوی نژاد جعفر کتابچی کاظم نوروزی |
ناشر: | انتشارات علم و حرکت |
سال چاپ: | 1396 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 238 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |
شابک(ISBN): | 9789645547859 |
تیراژ | 250 |