وقتی اضطراب حمله میکند دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی انتشارات ذهن آویز

قیمت: 290,000 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): دیوید برنز
  • مترجم(مترجمان): مهدی قراچه داغی
  • ناشر: انتشارات ذهن آویز
موارد بیشتر


نقد و بررسی وقتی اضطراب حمله میکند دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی انتشارات ذهن آویز

وقتی اضطراب حمله میکند دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی انتشارات ذهن آویز

مهارت های جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو

این کتاب حاوی محتوایی مربوط به اضطراب و علائم افسردگی که راه های جدید و شگفت انگیزی را به خواننده میگوید تا بتواند در مقابل استرس ها و هیجانات ، خود را کنترل کند.با مطالعه این کتاب میتوانید بدون اینکه دارو های ضد افسردگی که دارای عوارض های جبران ناپذیری است را مصرف کنید با خیال آسوده اضطراب و مشکلات عصبی خود را تحت کنترل قرار  دهید...

فهرست کتاب وقتی اضطراب حمله میکند:

  1. اصول
  2. الگوی شناختی
  3. الگوی در معرض قرار دادن
  4. الگوی احساس پنهان
  5. انتخاب روش های موثر

مشخصات کتاب وقتی اضطراب حمله میکند دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی انتشارات ذهن آویز

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): دیوید برنز
مترجم(مترجمان): مهدی قراچه داغی
ناشر: انتشارات ذهن آویز
سال چاپ: 1402
نوبت چاپ: 15
تعداد صفحات: 528ص
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: وزیری
شابک(ISBN): 9786005219685
تیراژ 1500

نظرات وقتی اضطراب حمله میکند دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی انتشارات ذهن آویز

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش