خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی (برنامه مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری) استیون سافرن با ترجمه ی احمد به پژوه انتشارات دانژه
- ناشر: انتشارات دانژه
- وضعیت : موجود
قیمت:
150,000 تومان
- پدیدآور(پدیدآوران): استیون سافرن سوزان اسپریچ کرول پرلمن میخاییل اتو
- مترجم(مترجمان): احمد به پژوه سیده زهرا سید نوری
- ناشر: انتشارات دانژه
ارسال به روش دلخواه
در فروشگاه کتاب نوین
7 روز ضمانت بازگشت
برای خرید های آنلاین
پرداخت امن
با درگاه های پرداخت
مشاوره و پشتیبانی
تماس تلفنی و چت آنلاین
خرید با اطمینان
تضمین اصالت کالانقد و بررسی خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی (برنامه مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری) استیون سافرن با ترجمه ی احمد به پژوه انتشارات دانژه
خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی (برنامه مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری) با ترجمه ی احمد به پژوه
از اختلال کاستی توجه و بیش‌فعالی به عنوان شایع‌ترین اختلال دوران کودکی یاد می‌شود که امکان دارد تا نوجوانی، جوانی و بزرگ‌سالی هم ادامه یابد. حدود ۲۶ در صد بزرگسالان، به این اختلال مبتلا هستند و به‌طورمعمول شيوع آن در مردان بیشتر از زنان است. اکثر افرادی که با این اختلال دست و پنجه نرم می‌کنند، اظهار می‌دارند که مشکلاتی در توجه، تمرکز، مديريت زمان، برنامه‌ريزی و سامان‌دهی را تجربه کرده‌اند.
فهرست مطالب کتاب خود درمانی،استیون سافرن :
- اطلاعاتی دربارۀ اختلال کاستی توجه و بیش فعالی در بزرگسالان
- نگاه اجمالی به برنامۀ درمانی برای اختلال کاستی توجه و بیش فعالی در بزرگسالان
- جلسۀ اطلاع رسانی با حضور همسر یا عضوی از خانواده (در صورت امکان)
- اصول و مبانی: مهارت های سامان دهی و برنامه ریزی
- سامان دهی کارهای متعدد
- حل مسئله و مدیریت کارهای سخت
- روش های سامان دهی
- محاسبۀ بازۀ زمانی گسترۀ توجه و تأخیر در حواس پرتی
- اصلاح محیط خود
- معرفی یک مدل شناختی برای اختلال کاستی و توجه و بیش فعالی
- تفکر انطباقی
- تمرین و بررسی مهارت های تفکر انطباقی
- کاربرد مهارت ها برای اهمال کاری (اختیاری)
- رسیدگی به لغزش ها
مشخصات کتاب خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی (برنامه مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری) استیون سافرن با ترجمه ی احمد به پژوه انتشارات دانژه
| مشخصات کلی | |
| پدیدآور(پدیدآوران): | استیون سافرن سوزان اسپریچ کرول پرلمن میخاییل اتو |
| مترجم(مترجمان): | احمد به پژوه سیده زهرا سید نوری |
| ناشر: | انتشارات دانژه |
| نوبت چاپ: | 1 |
| تعداد صفحات: | 255 |
| نوع جلد: | شومیز |
| قطع کتاب: | وزیری |
| شابک(ISBN): | 9786002502681 |
نظرات خود درمانی گام به گام اختلال توجه و بیش فعالی (برنامه مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری) استیون سافرن با ترجمه ی احمد به پژوه انتشارات دانژه
135,000 تومان 150,000 تومان
10 %
378,000 تومان 420,000 تومان
10 %
90,000 تومان 100,000 تومان
10 %
162,000 تومان 180,000 تومان
10 %
