سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی راب اسلیمیکر با ترجمه محبوبه هوریار انتشارات آوای ظهور

قیمت: 8,300 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): راب اسلیمیکر ری برونینگ
  • مترجم(مترجمان): محبوبه هوریار
  • ناشر: انتشارات آوای ظهور
موارد بیشتر


نقد و بررسی سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی راب اسلیمیکر با ترجمه محبوبه هوریار انتشارات آوای ظهور

سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی راب اسلیمیکر با ترجمه محبوبه هوریار انتشارات آوای ظهور

کتاب تمرینات پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی منبعی است عالی برای ورزشکاران رشته های استقامتی، این کتاب اساس تمرین سیستماتیک را معرفی می نماید و اطلاعاتی را در رابطه با طراحی تمرینات، نحوه اجرا، پیگیری تمرینات، مدیریت و بهینه سازی تمرین در مسابقات را در اختیار شما قرار میدهد. همچنین برای درک بهتر اجرای تمرینات، نحوه برنامه نویسی تمرینی و استفاده از دفترچه یادداشت تمرینی نیز آورده شده است. این کتاب همچنین به طور خلاصه به تغذیه ورزشکاران استقامتی و موضوع مهم انگیزش پرداخته است.

مشخصات کتاب سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی راب اسلیمیکر با ترجمه محبوبه هوریار انتشارات آوای ظهور

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): راب اسلیمیکر ری برونینگ
مترجم(مترجمان): محبوبه هوریار
ناشر: انتشارات آوای ظهور
سال چاپ: 1390
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 332
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: وزیری
شابک(ISBN): 9786005896275
تیراژ 1100

نظرات سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی راب اسلیمیکر با ترجمه محبوبه هوریار انتشارات آوای ظهور

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش