تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور
- ناشر: انتشارات آوای ظهور
- وضعیت : ناموجود
- پدیدآور(پدیدآوران): مه پری قاسم نژاد
- ناشر: انتشارات آوای ظهور
- سال چاپ: 1392
نقد و بررسی تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور
تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور
سرفصل ها:
- زندگی متناسب
- تمرینات با وزنه
- گرم کردن بدن و حرکات کششی
- تمرینات
- رفتن به باشگاه های ورزشی
- تمرین برای مسابقات
- تمرینات تکمیلی
- دارو و نقش آن در ورزش
مشخصات کتاب تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | مه پری قاسم نژاد |
ناشر: | انتشارات آوای ظهور |
سال چاپ: | 1392 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 160 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |
شابک(ISBN): | 9786005896671 |
تیراژ | 1000 |