تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور

قیمت: 8,500 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): مه پری قاسم نژاد
  • ناشر: انتشارات آوای ظهور
  • سال چاپ: 1392
موارد بیشتر


نقد و بررسی تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور

تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور

سرفصل ها:

  1. زندگی متناسب
  2. تمرینات با وزنه
  3. گرم کردن بدن و حرکات کششی
  4. تمرینات
  5. رفتن به باشگاه های ورزشی
  6. تمرین برای مسابقات
  7. تمرینات تکمیلی
  8. دارو و نقش آن در ورزش

مشخصات کتاب تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): مه پری قاسم نژاد
ناشر: انتشارات آوای ظهور
سال چاپ: 1392
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 160
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: وزیری
شابک(ISBN): 9786005896671
تیراژ 1000

نظرات تمرینات قدرتی کاربردی-تمرینات، وزنه ها و تجهیزات مه پری قاسم نژاد انتشارات آوای ظهور

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش