ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند
- ناشر: انتشارات ارجمند
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): گلن. ر. شیرالدی
- مترجم(مترجمان): مرضیه بابایی
- ناشر: انتشارات ارجمند
نقد و بررسی ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند
ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی
سرفصل های کتاب ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده)
- عزت نفس را بشناسید
- توجه آگاهی به دست آورید
- افکار منفی را خنثی کنید
- نقاط قوت خود را بشناسید
- از مراقبه های توجه آگاهی استفاده کنید
- لذت ببرید
- قدر بدن خود را بدانید
- با توجه کردن به بدن از ذهن خود مراقبت کنید
- شخصیت و روان خود را رشد دهید
- نگاهی به آینده
مشخصات کتاب ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | گلن. ر. شیرالدی |
مترجم(مترجمان): | مرضیه بابایی |
ناشر: | انتشارات ارجمند |
سال چاپ: | 1398 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 192 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | رقعی |
شابک(ISBN): | 9786002007643 |
نظرات ارتقای عزت نفس (10 راه حل ساده) گلن ر. شیرالدی با ترجمه ی مرضیه بابایی انتشارات ارجمند
برچسب ها: ارجمند