تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف الیزابت بست مارتینی ترجمه الهه عرب عامری (3998) انتشارات دانشگاه تهران

قیمت: 180,000 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): الیزابت بست مارتینی ، کیم جانز دی جنووا
  • مترجم(مترجمان): دکتر الهه عرب عامری ،حامد فهیمی ، نسترن زمان فروشانی
  • ناشر: انتشارات دانشگاه تهران
موارد بیشتر


نقد و بررسی تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف الیزابت بست مارتینی ترجمه الهه عرب عامری (3998) انتشارات دانشگاه تهران

تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف انتشارات دانشگاه تهران

متخصصان در این زمینه شامل مربیان تربیت‌بدنی، مربیان تفریح و سرگرمی، مربیان تندرستی، درمانگران حرفه‌ای، تراپیست ها، مربیان رقص‌درمانی، متخصصان فعالیت جسمانی تطبیقی، روان شناسان ورزشی، مربیان خصوصی، مربیان ایروبیک، متخصصان علم پیری‌شناسی، مربیان آموزش بزرگ‌سالان، مربیان دانشگاه‌ها، و دانشجویان رشته‌های مربوط به سالمندان است.

فهرست مطالب کتاب تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف الیزابت بست مارتینی ترجمه الهه عرب عامری:

  1. شرکت کنندگان: نیازهای فردی آنها را بشناسید
  2. برنامه تمرینی با انگیزه ،ایمن و موثر
  3. مربی : نکته ها و استراتژی هایی برای موفقیت
  4. گرم کردن: تمرینات راستای قامت، تنفس،دامنه حرکتی و کششی 
  5. تمرین مقاومتی
  6. تمرینات هوازی و فعالیت های تعادلی پویا
  7. سرد کردن :تمرینات کششی و آرام سازی
  8. تنظیم برنامه تمرینی

مشخصات کتاب تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف الیزابت بست مارتینی ترجمه الهه عرب عامری (3998) انتشارات دانشگاه تهران

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): الیزابت بست مارتینی ، کیم جانز دی جنووا
مترجم(مترجمان): دکتر الهه عرب عامری ،حامد فهیمی ، نسترن زمان فروشانی
ناشر: انتشارات دانشگاه تهران
سال چاپ: 1398
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 486
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: وزیری
شابک(ISBN): 9789640372920

نظرات تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف الیزابت بست مارتینی ترجمه الهه عرب عامری (3998) انتشارات دانشگاه تهران

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش