نقد و بررسی قوی ترین نهاد خود را بیدار کنید نیل فیوره با ترجمه ی فرهاد توحیدی انتشارات مترجم (فرهاد توحیدی)

قوی ترین نهاد خود را بیدار کنید نیل فیوره با ترجمه ی فرهاد توحیدی انتشارات مترجم (فرهاد توحیدی)

قوی ترین خودتان را بیدار کنید، اعتمادتان را بازسازی کنید، و پتانسیل واقعیتان را آزاد کنید، با استفاده از برنامۀ چهار مرحله ای دکتر فیور که به هزاران نفر کمک کرده است:

• از الگوهای قدیمی ناکارآمد خلاص شوید
• به مغز و صدای جدیدتان منتقل شوید
• پنج ویژگی قوی ترین خودتان را فعال کنید
• برای رسیدن به اهدافتان همه چیز را به هم پیوند دهید

سرفصل های کتاب قوی ترین نهاد خود را بیدار کنید:

1. پنج علامت این که هنوز قوی ترین خود خویش نیستید
2. هویت خود را از ایگوتان فراتر برید
3. به نقطه نظرات قوی ترین خودتان پیش بروید
4. با صدای قوی ترین خودتان صحبت کنید
5. امنیت جای استرس را میگیرد
6. انتخاب جایگزین تضاد درونی میشود
7. حضور جایگزین حس پریشانی میشود
8. تمرکز جای خود انتقادی را میگیرد
9. ارتباط جایگزین تقلای تنها میشود
10. خودکارآیی و مراحل تغییر
11. مرحلۀ 1-تعدیل ذهنتان
12. مرحلۀ2-تعهد به تغییر
    
13. مرحلۀ 3-اتخاذ عمل
    
14. مرحلۀ 4-حفظ موفقیت درازمدت