از اهمال کاری تا عمل گرایی روش هایی ساده و کاربردی برای کاهش تعلل در انجام کارها و افزایش عمل گرایی مهدی مهبد انتشار کلید آموزش
- ناشر: انتشارات کلید آموزش
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): مهدی مهبد مینا مهبد
- ناشر: انتشارات کلید آموزش
- سال چاپ: 1401
نقد و بررسی از اهمال کاری تا عمل گرایی روش هایی ساده و کاربردی برای کاهش تعلل در انجام کارها و افزایش عمل گرایی مهدی مهبد انتشار کلید آموزش
از اهمال کاری تا عمل گرایی (روش هایی ساده و کاربردی برای کاهش تعلل در انجام کارها و افزایش عمل گرایی) مهدی مهبد انتشار کلید آموزش
اهمال کاری به معنای تاخیر در تصمیم گیری و عقب انداختن کارهای زندگی است.تقریبا همه ما انسان ها در زندگی اهمال کاری میکنیم. اما تفاوتمان در مقدار دست به گریبان بودن با اهمال کاری است.فهرست کتاب از اهمال کاری تا عمل گرایی
- شیرجه در کاهش اهمال کاری با قطعه بندی کارها
- اهمال کار چیست؟
- احساسات،شاه کلید کاهش اهمال کاری
- چگونه با شناسایی و تغییر افکار،عمل گراتر باشیم؟
- کاهش اهمال کاری با کاهش اضطراب
- چهار تکنیک میان بر رفع اهمال کاری
- کنترل اهمال کاری با ماده ی سحر آمیز دوپامین
مشخصات کتاب از اهمال کاری تا عمل گرایی روش هایی ساده و کاربردی برای کاهش تعلل در انجام کارها و افزایش عمل گرایی مهدی مهبد انتشار کلید آموزش
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | مهدی مهبد مینا مهبد |
ناشر: | انتشارات کلید آموزش |
سال چاپ: | 1401 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 158ص |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | وزیری |
شابک(ISBN): | 9786002745613 |
تیراژ | 1000 |