ذهن متمرکز + دفترچه تمرین (سیستمی برای افزایش تمرکز و بهره وری در کار و زندگی) مایکل هایت ترجمه لیلا حیدری انتشارات آریانا قلم
- ناشر: انتشارات آریانا قلم
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران): مایکل هایت
- مترجم(مترجمان): لیلا حیدری
- ناشر: انتشارات آریانا قلم
نقد و بررسی ذهن متمرکز + دفترچه تمرین (سیستمی برای افزایش تمرکز و بهره وری در کار و زندگی) مایکل هایت ترجمه لیلا حیدری انتشارات آریانا قلم
ذهن متمرکز + دفترچه تمرین مایکل هایت ترجمه لیلا حیدری انتشارات آریانا قلم
مایکل هایت در کتاب ذهن متمرکز، سیستم بهره وری جامعی را معرفی می کند که هدفش کمک به بهبود تمرکز و دستیابی به بهره وری بیشتر است.
فهرست مطالب کتاب ذهن متمرکز + دفترچه تمرین انتشارات آریانا قلم:
گام 1: دست نگه دارید
یک- تبیین
دو- ارزیابی
سه- احیاسازی
گام 2: ببُرید
چهار- حذف
پنج- خودکارسازی
شش- واگذاری
گام 3: اقدام کنید
هفت- تثبیت
هشت- تعیین
نه- فعالسازی
مشخصات کتاب ذهن متمرکز + دفترچه تمرین (سیستمی برای افزایش تمرکز و بهره وری در کار و زندگی) مایکل هایت ترجمه لیلا حیدری انتشارات آریانا قلم
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران): | مایکل هایت |
مترجم(مترجمان): | لیلا حیدری |
ناشر: | انتشارات آریانا قلم |
سال چاپ: | 1401 |
نوبت چاپ: | 1 |
تعداد صفحات: | 264 |
نوع جلد: | شومیز |
قطع کتاب: | رقعی |
شابک(ISBN): | 9786227089172 |
تیراژ | 2000 |