توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
- ناشر: انتشارات علم و حرکت
- وضعیت : موجود
- پدیدآور(پدیدآوران) ایان جفریز
- مترجم(مترجمان) حیدر صادقی ماندانا سنگاری سید مسعود میر معزی لطفعلی لطفی
- ناشر انتشارات علم و حرکت
نقد و بررسی توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
اگر به دنبال افزایش سرعت ورزشی هستید بیش از این معطل نکنید. با اطلاعات جامعی که در این کتاب گردآمده است بهترین گزینه را برای دستیابی به موفقیت و اهداف رؤیایی خود را دارا هستید. کتاب توسعه سرعت ابزاری است که به آن برای افزایش و بهبود سرعت در برنامه تمرینی نیاز خواهید داشت تا سرعت خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید.
فهرست مطالب کتاب توسعه سرعت
- طبیعت سرعت
- مدل های تکنیکی سرعت
- بهبود تکنیکی سرعت خطی
- ارزیابی سرعت
- توسعه سرعت در ورزش های تخصصی
- تمرین سرعت ورزش های تخصصی
- بیسبال
- بسکتبال
- فوتبال آمریکایی
- هاکی روی یخ
- راگبی
- فوتبال
- تنیس
- دو میدانی
مشخصات کتاب توسعه سرعت ایان جفریز با ترجمه حیدر صادقی انتشارات علم و حرکت
مشخصات کلی | |
پدیدآور(پدیدآوران) | ایان جفریز |
مترجم(مترجمان) | حیدر صادقی ماندانا سنگاری سید مسعود میر معزی لطفعلی لطفی |
ناشر | انتشارات علم و حرکت |
سال چاپ | 1399 |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات: | 216 |
نوع جلد | شومیز |
قطع کتاب | وزیری |
شابک(ISBN) | 9786008500162 |
تیراژ | 300 |