لوگو سایت نوین بوک

اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی

قیمت: 159,000 تومان
تخفیف 7900 تومان
قیمت برای شما:
151,100 تومان
  • پدیدآور(پدیدآوران): ایان جفریز
  • مترجم(مترجمان): فرهاد دریانوش معین فصیحیان مهسا نورشمس صفورا بخت افروز
  • ناشر: انتشارات حتمی
موارد بیشتر


نقد و بررسی اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی

کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز

گرم کردن، جزو اولین بخش هر فعالیت ورزشی می باشد و شما می توانید به کمک یک برنامه ی تمرینی خوب، فعالیت ورزشی خود را بهبود ببخشید. شما میتوانید کتاب را به صورت آنلاین، حضوری و تلفنی از ما تهیه نمایید.

مجموعه کتاب های دانشگاهی علوم ورزشی

دیگر کتب انتشارات حتمی

کتاب های بدنسازی و علوم تغذیه

سرفصل های کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها انتشارات حتمی

  1. چرا گرم می کنیم؟
  2. نگرش جدید درباره گرم کردن
  3. سیستم RAMP
  4. مرحله بالا بردن و ارتقاء عملکرد
  5. مرحله فعالیت و آماده سازی
  6. مرحله توانمندسازی
  7. ساختار گرم کردن مؤثر

مشخصات فنی اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی

مشخصات کلی
پدیدآور(پدیدآوران): ایان جفریز
مترجم(مترجمان): فرهاد دریانوش معین فصیحیان مهسا نورشمس صفورا بخت افروز
ناشر: انتشارات حتمی
سال چاپ: 1399
نوبت چاپ: 1
تعداد صفحات: 166
نوع جلد: شومیز
قطع کتاب: وزیری

نظرات اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها ایان جفریز با ترجمه ی فرهاد دریانوش انتشارات حتمی

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

برچسب ها: حتمی

© Copyright 2019 All Rights Reserved

طراحی سایت نونگار پردازش